SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Przejście z diety redukcyjnej na masową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile zamierzasz tak przechodzić? Miesiąc? Weź bez przesady, dodawaj kcal co 3-4 dni, aż dojdziesz do zerowego bilansu, a dopiero potem się baw w powolne dodawanie.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2010-04-01 17:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada od znawców?

    Post
    Doping

    [...] cykle masowe i po 3/4 tyg gębe miałem jak chomik,a uzyskana masa na takim cyklu nie była tak dobrej jakości. Teraz zacząłem od małego kicka prolo 500mg i jade 250 mg co 4 dni a efekty są zdumiewające jak dla mnie,przybyło już 6kg i musze powiedzieć że nigdy wczesniej przy tej wadze nie wyglądałem tak dobrze.Zrana wyraznie kratka na brzuchu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2007-11-30 23:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop - front

    Post
    Doping

    [...] przebic /kontynuowac kuracje na wielu innych srodkach zeby utrzymac dzialanie/mase zdobyta na nich np,jade na mixie teraz omo i dam takiego fronta z propa po 200-300 co 2 dni jakies 3-4 razy i oczywiscie kontynuujac dalej mixa plus inne orake jakl ty masz taki cykl to lec stala dawke i tak sie rozkreci prawie w tym samym czasie co innego jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2009-05-04 16:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór steppera dla słabej osoby

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja miałem krótki epizod ze steperem który trwał 3 dni po czym go oddałem. Najlepiej potestuj sobie w sklepach te stepery, ja akurat nie miałem do czynienia z tymi co piszesz tylko też jakiś taki najprostszy najtańszy ale z kim byś nie porozmawiała to każdy mówi że to badziew. Szczerze to już bym wolał sobie ustawić deske na dwóch cegłach tak żeby [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2021-11-28 10:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • discountanabolics

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci juz pisalem ja mialem kilka razy ze produkt byl pomylony lub brakowalo ( nigdy nie bylo to 6 sztuk co jest bardzo dziwne chyba ze twoj przyjaciel sie zaopiekowal twoimi suplami) po zadzwonieniu do sklepu zawsze w ciagu 2-3 dni mialem brakujace suple lub suple na wymiane jesli cos bylo pomylone musisz zaczac korzystac z bardziej zaufanych ludzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-10-03 04:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec tak zjadlem cala pake tego Thai Labz , pisalo tam ze najlepiej 2 opak . po thai wrzucilem 6brom oz fuziona mam dzis 18 dzien za 3 dni z tego co pisze producent powiniennem skonczyc. Efekty : samopoczucie juz jest lepiej. ale z 'namiotem' to wciaz roznie bywa . mysle czy nie zakupic ATD z fusiona co sadzicie ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2013-08-02 11:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko - siła

    Post
    Doping

    Ad. cyklu. 5-6 tygodni prop 100mg co 2 dni. 5-6 tygodni winstrol 30mg w tabsach codziennie w 2-3 dawkach.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2005-06-12 00:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100zł + 10 tygoni treningu = 2 cen.w łapie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 2.5 centla. Tylko kreatyna. Uważam to za genialny wynik ale boje się że teraz już tal letko nie pójdzie... Nie moge się pewnie napalać i częściej ćwiczyć łape. Kiedyś ćwiczyłem 3 razy w tygodniu przez miecha i centel spad :( Myślałem że się zapłacze... Ale znowu raz w tygodniu to się mi wydaje że to trochę za żadko... Co myślicz tak co 5 dni?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2005-04-17 10:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tyg po ost mixie zaczynasz hcg 1000 j.m. co 2 dni przez 3-4 tyg po hcg clomid

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-02-24 07:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc cyklu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzieki misOO, sog. Chyba nie bedzie problemem jak odpoczne 4 a nie 3 dni, tzn wtorek i sobota trening klatki. Czy ten plan rozpoczac od zaraz czy zaczekac jeszze pare tyg az skoncze kreatyne ?? Jestem w pod koniec 2 tyg., moj 1 cykl. Czy jezeli bede trenowal glownie klate,to to co da mi kreatyna pojdzie w nia czy moge liczyc na jakies w miare [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2004-04-21 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach przed narkoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ma co sie bać miacha temu tez mialem operacje na przegrode, po operacji bolu nie ma tylko najgorzej ze nie mozna oddychac przez 3 dni nosem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2008-12-15 08:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8,9 tyg na Antku nie za długo? czy podbić teścia do Antka narazie leci 250 cypio tyg chciałem zrobic badania 2/3 tyg jak będzie źle dorzucic symex co 5 dni pół tabsa ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2019-03-15 06:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8,9 tyg na Antku nie za długo? czy podbić teścia do Antka narazie leci 250 cypio tyg chciałem zrobic badania 2/3 tyg jak będzie źle dorzucic symex co 5 dni pół tabsa ? Testa dał bym 500 mg ,estro prolka do kontroli badaniami Nie będzie za długo te 8-9 tyg na spokojnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2019-03-15 06:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sam. Pojadę tak, 1-2 mięsiące, zobaczę jaki będzie efekt. Jeżeli nie będzie zadowalający i zdecyduję się na testosteron, to jakie dawkowanie polecacie przy odpowiednim odżywianiu biorąc pod uwagę, że pierwszy raz będę to brał ? Wiem, że każdy indywidualnie powinien patrzeć jak na niego to działa, bo każdy odczuję to róźnie. Ale na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2013-04-08 11:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań

    Post
    Doping

    Było 3 paczki hcg pregnyl podzielone na 750 i co 2 dni (następnym razem kiedyś dam 500max) i do tego z tydzień clomidu (2tabletki dwa razy i po jednej tydzień,Później zamieniłem na clomid na około dwa tyg(tydzień po jednej i tydzień po pół)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2021-11-05 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile dni mam dokonywac iniekcji Co jakiś czas. ile wziasc tabs clomidu po dokonaniu ostatniego strzala Kilkanaście lub kilkadziesiąt. jaka diete zastosowac Prawidłową. jaki wybrac ruski czy polski Któryś. To i Ja nie będę szczegółowy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2007-10-21 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKOKI W MAŁOPOLSCE!!!!!!!!!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Słyszałem że combat 56 organizuje kursy skoczka. Wyjeżdżają gdzieś na weekend i przez 3 dni sie uczysz. Chyba jeden skok jest w cenie. No i cena: chyba 700 zł. Nie jestem co do tego pewien, musisz sobie wejśc na strone combatu 56. No i jeszcze aeroklub Krakowski to organizuje ale tam z tego co wiem to ceny sie często zmieniają, raz nawet było 1500 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2005-08-23 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dni pod rząd

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak jeszcze nie trenujesz to wystarczą Ci zapewne 3 treningi w tygodniu jak i zapewne nie dasz ich rady wykonać 3 dni pod rząd ze względu na tzw. "zakwasy". Co do pierwszej części - zapoznaj się z tematami podwieszonymi w dziale trening dla początkujących, np tymi wskazówkami: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2017-10-10 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyznaczasz sobie 3 dni w tygodniu na treningi treningi do 1 godziny najlepie 45minut i cwiczysz sila pojdzie na poczatku bardzo dobrze a o rzezbie nie masz narazie co myslec... no chyba ze masz juz co rzezbic na poczatek sprobuj treningu ACT i dopasuj go do rozkladu tygodnia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2007-10-20 19:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czeska strona

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Robko ja jakies 1,5 roku temu kupowalem tam sprzet i placilem przelewem przez internet. Z tego co pamietam to kasa szla cos kolo 2-3 dni, potem przesylka cos kolo tygodnia. Sprzet kupowalem w dolcach (wtedy rownowartosc ok 1400pln), dodatkowo musialem zaplacic: 20pln - oplata mojego banku za przelew zagraniczny i przewalutowanie, 5pln za komunikat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2008-05-23 12:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)